NAUCZANIE STRZAŁÓW DO BRAMKI W MOTYWUJĄCYCH…

Zapisz jako pdf
Dodaj do biblioteki

Kategoria: Technika Bez kategorii

u/Damian Tawphoto Damian Taw

defaultPhoto

NAUCZANIE STRZAŁÓW DO BRAMKI W MOTYWUJĄCYCH ĆWICZENIACH TECHNICZNYCH

Technika > Bez kategorii

Dla wszystkich kategorii wiekowych


Przygotowanie: Na środku ustawiamy bramkę (2x5), powierzchnię trafi enia dzielimy 2 tyczkami na 3 części. Za pomocą 2 pachołków wytyczamy na 8 do 10 metrów przed bramką linię strzału. W odległości 2 metrów od boków bramki ustawiamy pachołki startowe. Analogicznie przygotowujemy boisko z tyłu bramki. Dzieci tworzą 2 drużyny i ustawiają się z piłkami przy pachołkach startowych. Przebieg gry: Jeden gracz stoi bez piłki na linii strzału, drugi – jako zawodnik broniący bramki, a pozostali ustawiają się z piłkami przy pachołkach startowych. Zawodnik przy pachołku startowym uderza piłkę prostym podbiciem do bramki z pachołków. Stojący tam gracz zatrzymuje piłkę za linią i uderza piłkę w kierunku bramki. Uderzenia w zewnętrzne części pola trafi eń bramki liczą się podwójnie. Gracz odnoszący piłkę ustawia się z nią na starcie, zawodnik, który wcześniej zagrywał piłkę do strzelca, zajmuje jego pozycję, a strzelec ustawia się w bramce, w celu odniesienia piłek (lub jako wariant: w roli bramkarza). Rywalizacja: Która drużyna pierwsza zdobędzie 10 punktów – ta z frontowej czy z tylnej strony bramki? Rewanż: Podania i strzały wykonywane mniej sprawną nogą. Zalety gry: Ta forma gry nie wymaga wiele miejsca ani przyborów treningowych. W przypadku większych grup wszystkie dzieci będą w ruchu. Można również ćwiczyć z obu stron bramki. Jasne i przejrzyste dla trenera i dzieci zasady. Technika uderzenia prostym podbiciem jest ćwiczona w ciekawy sposób zarówno przy podawaniu piłki, jak i strzale do bramki

Technika
15min
0%
23/07/2017
433

Podziel się